寶可夢能力值計算機

就是寶可夢能力畫面上顯示的實際數值。即使是同一種寶可夢，也會因個體值、努力值（Pokémon Champions中為能力點數）、等級和性格而不同，傷害計算和速度比較使用的就是這個數值。

單項最多252，6項合計最多510。計入能力值的是努力值除以4的整數部分，因此兩項各分配252後，剩餘的6點中只有4點有效（合計508）。等級50、個體值31時，最初的4點使能力值提高1，之後每8點再提高1。

Pokémon Champions中以能力點數代替努力值，單項最多32、合計最多66，等級固定為50，也沒有可設定的個體值。在沒有性格修正的能力上，每1點使能力值正好提高1；能力點數n與等級50、個體值31時分配8n−4努力值的能力值相同（32點＝努力值252）。

在「由目標能力值反推」中輸入要調整的能力和目標能力值，就會顯示達到目標所需的最少努力值（能力點數）。把剩餘的分給其他能力就不會浪費。若要確保承受某個招式或以確定數擊倒對手，更適合使用會計算傷害的努力值最佳化工具。

提升的能力為1.1倍，降低的能力為0.9倍，小數部分捨去。修正作用於加上個體值和努力值之後的數值，因此能力值越高差距越大。HP不受性格影響。