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性格補正 早見表

上げる能力（行）と下げる能力（列）で性格が決まります。対角は無補正。

↑＼↓こうげき↓ぼうぎょ↓とくこう↓とくぼう↓すばやさ↓
こうげき ↑がんばりやさみしがりいじっぱりやんちゃゆうかん
ぼうぎょ ↑ずぶといすなおわんぱくのうてんきのんき
とくこう ↑ひかえめおっとりまじめうっかりやれいせい
とくぼう ↑おだやかおとなしいしんちょうてれやなまいき
すばやさ ↑おくびょうせっかちようきむじゃききまぐれ

行＝上がる能力、列＝下がる能力。対角線（同じ能力）は無補正の性格です。

対戦でよく使われる性格（使用率データ）

Smogon が公開している 2026年9月 の使用率統計から、各ポケモンの上位の配分（性格と振り方の組み合わせ・1体あたり最大4件）に出てくる性格を、そのポケモンの使用率で重み付けして割合を出しました。統計に載らない少数の配分は含みません。

チャンピオンズ シングル

  1. 1いじっぱり こうげき↑ とくこう↓30.2%
  2. 2おくびょう すばやさ↑ こうげき↓18.2%
  3. 3ようき すばやさ↑ とくこう↓16.9%
  4. 4ひかえめ とくこう↑ こうげき↓13.8%
  5. 5ずぶとい ぼうぎょ↑ こうげき↓7.1%

OU（シングル）

  1. 1ようき すばやさ↑ とくこう↓25.3%
  2. 2おくびょう すばやさ↑ こうげき↓21.7%
  3. 3いじっぱり こうげき↑ とくこう↓15.4%
  4. 4ずぶとい ぼうぎょ↑ こうげき↓10.4%
  5. 5ひかえめ とくこう↑ こうげき↓10.3%

チャンピオンズ ダブル

  1. 1いじっぱり こうげき↑ とくこう↓22.7%
  2. 2おくびょう すばやさ↑ こうげき↓20.8%
  3. 3ようき すばやさ↑ とくこう↓20.5%
  4. 4ひかえめ とくこう↑ こうげき↓14.8%
  5. 5ずぶとい ぼうぎょ↑ こうげき↓5.2%

ダブルOU

  1. 1ようき すばやさ↑ とくこう↓18.6%
  2. 2おくびょう すばやさ↑ こうげき↓18.2%
  3. 3いじっぱり こうげき↑ とくこう↓16.1%
  4. 4ひかえめ とくこう↑ こうげき↓12.0%
  5. 5れいせい とくこう↑ すばやさ↓7.2%

VGC 2026

  1. 1いじっぱり こうげき↑ とくこう↓22.6%
  2. 2ひかえめ とくこう↑ こうげき↓21.5%
  3. 3おくびょう すばやさ↑ こうげき↓15.2%
  4. 4わんぱく ぼうぎょ↑ とくこう↓9.9%
  5. 5ようき すばやさ↑ とくこう↓9.3%

下げる能力ごとの割合

下げる能力チャンピオンズ シングルOU（シングル）チャンピオンズ ダブルダブルOUVGC 2026
とくこう↓54.3%48.2%45.0%41.3%42.0%
こうげき↓40.2%45.2%42.3%39.8%46.2%
すばやさ↓4.3%4.0%12.2%18.1%11.3%
ぼうぎょ↓0.2%0.1%0.0%0.2%0.0%
とくぼう↓0.9%2.5%0.4%0.7%0.4%
無補正0.1%0.0%0.0%0.0%0.0%

とくこうを下げる性格（いじっぱり・わんぱく・ようき・しんちょう）は特殊技を使わない型、こうげきを下げる性格（ずぶとい・おくびょう・ひかえめ・おだやか）は物理技を使わない型で選ばれ、どちらも上げる能力によって攻撃型か耐久型かが分かれます。すばやさを下げる性格（ゆうかん・のんき・れいせい・なまいき）は、トリックルームの下で先に動くために素早さをわざと低くする型で使われます。

性格で変わる素早さ（レベル50）

チャンピオンズ シングル（2026年9月）の使用率上位10体を、素早さの種族値が高い順に並べ、レベル50での素早さの実数値を3通り計算しました。性格補正は計算の最後に1.1倍・0.9倍を掛けるので、同じだけ振っても準速と最速の差は種族値が高いほど大きくなります。

ポケモン種族値最遅準速最速
メガルカリオZ151153203223
メガボーマンダ120126172189
ガブリアス102109154169
ミミッキュ96104148162
ブリジュラス8594137150
ゴリランダー8594137150
サーフゴー8493136149
アシレーヌ6072112123
カバルドン476099108
メガグソクムシャ405492101

最遅＝すばやさが下がる性格で振らない、準速＝補正なしの性格で最大まで振る、最速＝すばやさが上がる性格で最大まで振る。最大は努力値なら252、Pokémon Champions の能力ポイントなら32で、どちらも同じ実数値になります。Champions では個体値が常に最大なので、最遅は個体値を下げずに出せる最も遅い値です。

ほかのポケモン・道具や天気込みの素早さを比べる →

実数値と性格補正の計算式

HP以外の実数値は、種族値・個体値・努力値・レベルから求めた値に性格補正を掛けて算出します。上げる能力は1.1倍、下げる能力は0.9倍で、計算の各段階で小数は切り捨てです。HPは性格の影響を受けません。

実数値 = ⌊(⌊(2×種族値 + 個体値 + ⌊努力値÷4⌋) × Lv ÷ 100⌋ + 5) × 性格補正⌋ HP = ⌊(2×種族値 + 個体値 + ⌊努力値÷4⌋) × Lv ÷ 100⌋ + Lv + 10

よくある質問

性格で何が変わりますか？

HP以外の5つの能力のうち1つが1.1倍、別の1つが0.9倍になります。差はレベルと種族値が高いほど大きくなり、Lv50の高種族値なら十数の差が出ます。

無補正の性格はどれですか？

上げる能力と下げる能力が同じ5種類（がんばりや・すなお・まじめ・てれや・きまぐれ）は補正がかかりません。表の対角に並んでいるのがこの5つです。

どの性格を選べばいいですか？

使わない能力を下げ、活かす能力を上げるのが基本です。物理型ならとくこうを下げ、特殊型ならこうげきを下げます。耐久型ではぼうぎょやとくぼうを上げる選択も有効です。