一般变化

自我暗示

Pokémon Champions 中的数值

威力

—

命中

—

PP

10

优先度

0

范围

单体

效果

会让自己获得与对手相同的能力变化。

效果与标签

无视替身

各世代的变化

按从新到旧排列。数值相同的时期合并显示，粗体表示与上一个（更早的）时期相比有变化的数值。

世代	属性	分类	威力	命中	PP	优先度
Pokémon Champions	一般	变化	—	—	10	0
第2至9世代	一般	变化	—	—	10	0

采用该招式的宝可梦

冠军赛双打2026-09

蚊香蛙皇5.8%

超级巨金怪5.7%

超级呆壳兽20.5%

数值为冠军赛双打（2026-09）中该宝可梦内部的采用率。

统计来源: Smogon (Champions VGC reg.MC)

VGC 20262026-09

花疗环环2.7%

克雷色利亚15.1%

数值为VGC 2026（2026-09）中该宝可梦内部的采用率。

统计来源: Smogon (VGC 2024 reg.G)

双打OU2026-09

花疗环环33.7%

数值为双打OU（2026-09）中该宝可梦内部的采用率。

统计来源: Smogon (Doubles OU)

同属性招式

一般大爆炸一般玉石俱碎一般终极冲击一般破坏光线一般血月一般爆音波一般珍藏一般舍身冲撞一般百万吨重踢一般晶光星群一般大闹一番一般强力钻

可习得此招式的宝可梦182 只宝可梦

#0062蚊香泳士

#0097引梦貘人

#0164猫头夜鹰

#0186蚊香蛙皇

#0196太阳伊布

#0197月亮伊布

#0206土龙弟弟

#0275狡猾天狗

#0280拉鲁拉丝

#0281奇鲁莉安

#0283溜溜糖球

#0353怨影娃娃

#0354诅咒娃娃

#0356彷徨夜灵

#0380拉帝亚斯

#0381拉帝欧斯

#0386代欧奇希斯

#0390小火焰猴

#0395帝王拿波

#0430乌鸦头头

#0448路卡利欧

#0469远古巨蜓

#0475艾路雷朵

#0477黑夜魔灵

#0481艾姆利多

#0482亚克诺姆

#0483帝牙卢卡

#0484帕路奇亚

#0488克雷色利亚

#0491达克莱伊

#0493阿尔宙斯

#0549裙儿小姐

#0571索罗亚克

#0574哥德宝宝

#0575哥德小童

#0576哥德小姐

#0577单卵细胞球

#0578双卵细胞球

#0579人造细胞卵

#0608灯火幽灵

#0609水晶灯火灵

#0622泥偶小人

#0623泥偶巨人

#0628勇士雄鹰（洗翠的样子）

#0629秃鹰丫头

#0634双首暴龙

#0635三首恶龙

#0638勾帕路翁

#0639代拉基翁

#0640毕力吉翁

#0647凯路迪欧

#0648美洛耶塔

#0655妖火红狐

#0678超能妙喵

#0700仙子伊布

#0730西狮海壬

#0733铳嘴大鸟

#0743蝶结萌虻

#0764花疗环环

#0775树枕尾熊

#0791索尔迦雷欧

#0792露奈雅拉

#0818千面避役

#0856迷布莉姆

#0857提布莉姆

#0858布莉姆温

#0908魔幻假面喵

#0914狂欢浪舞鸭

#0936红莲铠骑

#0937苍炎刃鬼

#0956超能艳鸵

#0963波普海豚

#0982土龙节节

#1013来悲粗茶

在高级搜索中加上属性、种族值等条件进一步筛选 →

常见问题

自我暗示是什么属性的招式？

自我暗示是一般属性的变化招式。

自我暗示的效果是什么？

会让自己获得与对手相同的能力变化。

哪些宝可梦能学会自我暗示？

182只宝可梦能学会，例如皮皮, 皮可西, 六尾, 九尾, 胖丁, 胖可丁, 喵喵, 猫老大。

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