超级沙奈朵配招与培育
超能力妖精
Pokémon Champions 双打使用率9.4%（第20名・2026年9月）。根据1,631,943场对战的统计，整理了常见配招、能力点数分配与能力值，以及与使用率前列宝可梦的击倒数。 最常见的道具是沙奈朵进化石（采用率100%），特性是妖精皮肤（100%），性格是胆小。
主流配招
道具、特性、性格与分配均取最常见者，招式为采用率前4位。
- 道具
- 沙奈朵进化石
- 特性
- 妖精皮肤
- 性格
- 胆小
- 能力点数
- HP 2 / 特攻 32 / 速度 32
- 能力值
- HP 145 / 攻击 94 / 防御 85 / 特攻 217 / 特防 155 / 速度 167
分配（能力点数与能力值）
等级50，能力点数合计66。能力值不含道具、特性的修正。
| 性格 | 能力点数 | HP | 攻击 | 防御 | 特攻 | 特防 | 速度 | 采用率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 胆小 | 2-0-0-32-0-32 | 145 | 94 | 85 | 217 | 155 | 167 | 16.5% |
| 内敛 | 0-0-2-32-0-32 | 143 | 94 | 87 | 238 | 155 | 152 | 5.3% |
| 内敛 | 32-0-2-32-0-0 | 175 | 94 | 87 | 238 | 155 | 120 | 5.1% |
| 内敛 | 2-0-0-32-0-32 | 145 | 94 | 85 | 238 | 155 | 152 | 4.9% |
速度线
主流分配的速度为167。与使用率前29名宝可梦的主流分配相比，比其中18只更快。
未计入道具（讲究围巾等）、特性与顺风等修正。
对手为使用率前8名（不含本宝可梦）的主流配招，己方为本页的主流配招。双打、无天气与场地、无击中要害，列出伤害最高的招式。
受到使用率前列的伤害
| 对手 | 招式 | 伤害 | 击倒数 |
|---|---|---|---|
 轰擂金刚猩 | 木槌 | 128.3–151% | 确定1击倒 |
 大狃拉 | 克命爪 | 146.2–173.8% | 确定1击倒 |
 炽焰咆哮虎 | 闪焰冲锋 | 74.5–87.6% | 确定2击倒 |
 超级暴飞龙 | 巨声 | 35.2–41.4% | 确定3击倒 |
 仆刀将军 | 铁头 | 150.3–177.9% | 确定1击倒 |
 幽尾玄鱼 | 波动冲 | 120–142.1% | 确定1击倒 |
 爱管侍（雌性的样子） | 精神强念 | 13.1–15.9% | 7击倒 (0%) |
 赛富豪 | 淘金潮 | 109.7–131% | 确定1击倒 |
对使用率前列造成的伤害
采用率明细
招式、道具、特性、能力点数分配与队友的比例（2026年9月）。
招式
- 巨声98.7%
- 守住97.4%
- 广域战力90.7%
- 戏法空间34.1%
- 魔法火焰18.2%
- 冥想16.6%
- 精神强念8.4%
- 十万伏特7.4%
- 波导弹5.8%
- 月亮之力5.6%
道具
- 沙奈朵进化石100%
特性
- 妖精皮肤100%
能力点数分配
统计来源: Smogon (Champions VGC reg.MC)
本页的数据与计算
使用率与采用率来自 Smogon 公开的 Pokémon Showdown 对战统计（2026年9月・1,631,943场）。能力值与伤害按 Pokémon Champions 的规则（等级50・能力点数），使用与 Pokémon Showdown 相同的计算引擎计算。数据每月更新。
常见问题
超级沙奈朵推荐携带什么道具？
Pokémon Champions 双打中最常见的是沙奈朵进化石（采用率100%）。
超级沙奈朵的性格与能力点数怎么分配？
最常见的是胆小，分配为HP 2 / 特攻 32 / 速度 32（采用率16.5%）。该分配的能力值为HP 145 / 攻击 94 / 防御 85 / 特攻 217 / 特防 155 / 速度 167。
超级沙奈朵常用哪些招式？
按采用率从高到低为巨声、守住、广域战力、戏法空间、魔法火焰、冥想。
超级沙奈朵常与哪些宝可梦组队？
同队中最常见的是爱管侍（雌性的样子）、大狃拉、幽尾玄鱼、大嘴鸥、炽焰咆哮虎。