一般變化
分擔痛楚
Pokémon Champions 中的數值
威力
—
命中
—
PP
20
優先度
0
範圍
單體
效果
會相加自己和對手的剩餘HP，然後各分1/2。
各世代的變化
依從新到舊排列。數值相同的時期合併顯示，粗體表示與上一個（更早的）時期相比有變化的數值。
| 世代 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP | 優先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pokémon Champions | 一般 | 變化 | — | — | 20 | 0 |
| 第 3 至 9 世代 | 一般 | 變化 | — | — | 20 | 0 |
| 第 2 世代 | 一般 | 變化 | — | 100 | 20 | 0 |
採用該招式的寶可夢
冠軍賽 單打2026-09
九尾（阿羅拉的樣子）
清洗洛托姆
加熱洛托姆數值為冠軍賽 單打（2026-09）中該寶可夢內部的採用率。
統計來源: Smogon (Champions BSS reg.MC)
OU（單打）2026-09
代歐奇希斯（速度形態）
雙彈瓦斯（伽勒爾的樣子）
火焰鳥（伽勒爾的樣子）數值為OU（單打）（2026-09）中該寶可夢內部的採用率。
統計來源: Smogon (OU)
同屬性招式
可習得此招式的寶可夢101 隻寶可夢
#0024阿柏怪
#0037六尾
#0038九尾
#0039胖丁
#0040胖可丁
#0052喵喵
#0053貓老大
#0088臭泥
#0089臭臭泥
#0092鬼斯
#0093鬼斯通
#0094耿鬼
#0109瓦斯彈
#0110雙彈瓦斯
#0146火焰鳥（伽勒爾的樣子）
#0151夢幻
#0174寶寶丁
#0200夢妖
#0204榛果球
#0205佛烈托斯
#0206土龍弟弟
#0211千針魚
#0218熔岩蟲
#0219熔岩蝸牛
#0228戴魯比
#0229黑魯加
#0280拉魯拉絲
#0281奇魯莉安
#0282沙奈朵
#0299朝北鼻
#0302勾魂眼
#0307瑪沙那
#0308恰雷姆
#0316溶食獸
#0317吞食獸
#0353怨影娃娃
#0354詛咒娃娃
#0355夜巡靈
#0356彷徨夜靈
#0386代歐奇希斯
#0422無殼海兔
#0423海兔獸
#0425飄飄球
#0426隨風球
#0429夢妖魔
#0442花岩怪
#0475艾路雷朵
#0476大朝北鼻
#0477黑夜魔靈
#0478雪妖女
#0479洛托姆
#0480由克希
#0481艾姆利多
#0487騎拉帝納
#0570索羅亞
#0571索羅亞克
#0577單卵細胞球
#0578雙卵細胞球
#0579人造細胞卵
#0594保母曼波
#0607燭光靈
#0608燈火幽靈
#0609水晶燈火靈
#0647凱路迪歐
#0650哈力栗
#0651胖胖哈力
#0652布里卡隆
#0708小木靈
#0709朽木妖
#0747好壞星
#0748超壞星
#0764花療環環
#0765智揮猩
#0766投擲猴
#0769沙丘娃
#0770噬沙堡爺
#0778謎擬Ｑ
#0779磨牙彩皮魚
#0801瑪機雅娜
#0855怖思壺
#0858布莉姆溫
#0869霜奶仙
#0871啪嚓海膽
#0897靈幽馬
#0898蕾冠王（騎黑馬的樣子）
#0902幽尾玄魚
#0904萬針魚
#0918操陷蛛
#0943獒教父
#0946納噬草
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#0961三海地鼠
#0971墓仔狗
#0972墓揚犬
#0976輕身鱈
#0982土龍節節
#0987振翼髮
#1012斯魔茶
#1013來悲粗茶常見問題
分擔痛楚是什麼屬性的招式？
分擔痛楚是一般屬性的變化招式。
分擔痛楚的效果是什麼？
會相加自己和對手的剩餘HP，然後各分1/2。
哪些寶可夢能學會分擔痛楚？
101隻寶可夢能學會，例如阿柏怪, 六尾, 九尾, 胖丁, 胖可丁, 喵喵, 貓老大, 臭泥。