超能力變化

冥想

Pokémon Champions 中的數值

威力

—

命中

—

PP

20

優先度

0

範圍

單體

效果

會讓自己的特攻、特防提高1階。

效果與標記

提升特攻 1 級提升特防 1 級

各世代的變化

依從新到舊排列。數值相同的時期合併顯示，粗體表示與上一個（更早的）時期相比有變化的數值。

世代	屬性	分類	威力	命中	PP	優先度
Pokémon Champions	超能力	變化	—	—	20	0
第 3 至 9 世代	超能力	變化	—	—	20	0

採用該招式的寶可夢

冠軍賽雙打2026-09

超級花葉蒂70.5%

仙子伊布6.5%

超級沙奈朵16.6%

來悲粗茶1.3%

超級路卡利歐Ｚ37.2%

西獅海壬46.8%

超級妖火紅狐2.7%

布莉姆溫2.3%

超能豔鴕76.1%

超級超能妙喵2.3%

超級呆殼獸9.6%

數值為冠軍賽雙打（2026-09）中該寶可夢內部的採用率。

統計來源: Smogon (Champions VGC reg.MC)

冠軍賽單打2026-09

西獅海壬28%

超級花葉蒂89%

仙子伊布9.5%

超級皮可西70%

超能豔鴕55.3%

布莉姆溫26.1%

紅蓮鎧騎39.1%

太陽伊布46.5%

花葉蒂（永恆之花）0.2%

數值為冠軍賽單打（2026-09）中該寶可夢內部的採用率。

統計來源: Smogon (Champions BSS reg.MC)

VGC 20262026-09

蕾冠王（騎黑馬的樣子）11.2%

太樂巴戈斯74.9%

露奈雅拉8.3%

仙子伊布23.6%

數值為VGC 2026（2026-09）中該寶可夢內部的採用率。

統計來源: Smogon (VGC 2024 reg.G)

OU（單打）2026-09

克雷色利亞89.7%

布莉姆溫10.1%

西獅海壬5.4%

拉帝亞斯60.6%

拉帝歐斯59.5%

來悲粗茶76%

凱路迪歐14%

數值為OU（單打）（2026-09）中該寶可夢內部的採用率。

統計來源: Smogon (OU)

雙打OU2026-09

來悲粗茶21%

克雷色利亞39.9%

月月熊（赫月）8.8%

布莉姆溫4.4%

西獅海壬17.4%

解放胡帕2.1%

仙子伊布12.6%

花療環環26.6%

數值為雙打OU（2026-09）中該寶可夢內部的採用率。

統計來源: Smogon (Doubles OU)

同屬性招式

超能力稜鏡鐳射超能力精神突進超能力預知未來超能力食夢超能力光子噴湧超能力精神擊破超能力潔淨光芒超能力薄霧球超能力冰冷視線超能力精神強念超能力精神之牙超能力詭異咒語

可習得此招式的寶可夢174 隻寶可夢

#0026雷丘（阿羅拉的樣子）

#0097引夢貘人

#0144急凍鳥（伽勒爾的樣子）

#0157火爆獸（洗翠的樣子）

#0164貓頭夜鷹

#0196太陽伊布

#0197月亮伊布

#0206土龍弟弟

#0280拉魯拉絲

#0281奇魯莉安

#0353怨影娃娃

#0354詛咒娃娃

#0356彷徨夜靈

#0380拉帝亞斯

#0381拉帝歐斯

#0386代歐奇希斯

#0430烏鴉頭頭

#0448路卡利歐

#0475艾路雷朵

#0477黑夜魔靈

#0481艾姆利多

#0482亞克諾姆

#0487騎拉帝納

#0488克雷色利亞

#0491達克萊伊

#0493阿爾宙斯

#0571索羅亞克

#0572泡沫栗鼠

#0573奇諾栗鼠

#0574哥德寶寶

#0575哥德小童

#0576哥德小姐

#0577單卵細胞球

#0578雙卵細胞球

#0579人造細胞卵

#0594保母曼波

#0608燈火幽靈

#0609水晶燈火靈

#0628勇士雄鷹（洗翠的樣子）

#0638勾帕路翁

#0639代拉基翁

#0640畢力吉翁

#0647凱路迪歐

#0648美洛耶塔

#0654長尾火狐

#0655妖火紅狐

#0671花潔夫人

#0678超能妙喵

#0700仙子伊布

#0730西獅海壬

#0743蝶結萌虻

#0764花療環環

#0775樹枕尾熊

#0779磨牙彩皮魚

#0791索爾迦雷歐

#0792露奈雅拉

#0800奈克洛茲瑪

#0801瑪機雅娜

#0856迷布莉姆

#0857提布莉姆

#0858布莉姆溫

#0901月月熊（赫月）

#0936紅蓮鎧騎

#0956超能豔鴕

#0982土龍節節

#1013來悲粗茶

#1024太樂巴戈斯

在進階搜尋中加上屬性、種族值等條件進一步篩選 →

常見問題

冥想是什麼屬性的招式？

冥想是超能力屬性的變化招式。

冥想的效果是什麼？

會讓自己的特攻、特防提高1階。

哪些寶可夢能學會冥想？

174隻寶可夢能學會，例如雷丘（阿羅拉的樣子）, 皮皮, 皮可西, 九尾, 胖丁, 胖可丁, 可達鴨, 哥達鴨。

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